تحقیقی در مورد سه شاخص مهم در افزایش کلسترول

توجه: این فایل میتواند هم به عنوان تحقیق و هم به عنوان مقاله مورد استفاده قرار گیرد

فرمت : Word(قابل ویرایش و اماده پرینت)

تعداد صفحات: 5

تصویر:این فایل فاقد تصویر می باشد

فونت:roya

اندازه:حداکثر و معمول_24

سر فصل ها:

چاقی
کودکان در معرض خطر

توصیه های غذایی

دید اجمالی:
برنامه غذایی: برنامه غذایی سرشار از چربی – بویژه انواع اشباع شده و چربیهای ترانس – که در محصولاتی مانند اسنک ها به میزان زیاد به کار می رود.
وراثت: در صورتی که والدین یا یکی از آنها کلسترول بالا داشته باشند.
چاقی: این وضعیت هم با بیماری قلبی – عروقی و هم با دیابت نیز مرتبط است. دیگر فاکتورهای خطر بیماری قلب و عروق شامل فشار خون بالا و سیگار کشیدن و دیابت است. اگر فرزندتان فعال است، غذاهای سالم می خورد، دچار اضافه وزن نیست، و سابقه خانوادگی کلسترول بالا وجود ندارد، جای نگرانی نیست.